Een verminderd houdings- en bewegingsgevoel zorgt voor een verstoorde balans, wat dan weer kan leiden tot duizeligheid en instabiliteit. Een ander woord voor je houdings- en bewegingsgevoel is proprioceptie. Wat is proprioceptie? Proprioceptie is het vermogen van ons...

Wat is Vestibulaire Revalidatie? Vestibulaire revalidatie is een vorm van oefentherapie die gericht is op het verminderen van symptomen die veroorzaakt worden door problemen met het evenwichtsorgaan. Deze symptomen zijn onder andere duizeligheid, balansproblemen en...

Wat is BPPD? BPPD staat voor Benigne Paroxysmale Positie Duizeligheid - Goedaardige, kortdurende, bewegingsafhankelijke duizeligheid. Het wordt gekenmerkt door draaiduizeligheid die optreedt bij plotse veranderingen van de stand van het hoofd, bijvoorbeeld bij draaien...

Duizeligheid kent verschillende vormen, maar ze leiden allemaal tot onzekerheid en hebben een aanzienlijke invloed op je bewegingsvermogen en kwaliteit van leven. Hoe bewaar je je evenwicht? Je lichaam gebruikt meerdere systemen om evenwicht te bewaren:...

Lees ook onze andere blog: Artrose, er is wel wat aan te doen! Het Belang van Bewegen bij Artrose Beweging is essentieel voor mensen met artrose. Ondanks dat artrose wordt gekenmerkt door gewrichtspijn en stijfheid, kan regelmatige lichaamsbeweging aanzienlijke...

Lees ook onze andere blog: Waarom bewegen bij artrose? Wat is artrose? Artrose is een aandoening van de gewrichten die vaker voorkomt bij ouderen en mensen met fysiek zware beroepen. Hierdoor zou je denken dat de manier waarop een gewricht langdurig gebruikt wordt,...